Ryby/przetwory rybne z dowozem do domu

Właściwości ryb i przetworów rybnych

Dobroczynne właściwości ryb i przetworów rybnych są nie do przecenienia. Dlatego my w Kramiku Franusia uważamy, że wędzone szprotki na śniadanie czy sałatka z tuńczykiem na kolację to zdrowa, naturalna – i smaczna! – alternatywa dla wędlin i kiełbas, o których szkodliwości coraz częściej wypowiadają się naukowcy i lekarze. A jeśli jeszcze te pyszności można mieć z dowozem do domu na terenie Łodzi – nic, tylko zamawiać i jeść!

W Polsce co prawda jeszcze nam daleko do śródziemnomorskiego modelu żywienia, w którym ryby i przetwory rybne są podstawą, jednak wygląda na to, że i my zaczynamy coraz lepiej zdawać sobie sprawę z tego, jak ważne te produkty są w naszej diecie. A jeśli wciąż nie jesteście co do tego przekonani, oto kilka faktów:

• oprócz najbardziej znanych kwasów omega-3, ryby zapewniają także dobrze przyswajalne białko o wysokiej wartości odżywczej, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, w tym A, E, B i D;
• ryby są naturalnym źródłem sodu, potasu, magnezu, wapnia, fosforu, a ryby morskie także selenu i jodu;
• regularne jedzenie ryb i przetworów rybnych zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru;
• choć to brzmi niewiarygodnie, spożywanie tłustych ryb może zapobiegać depresji oraz łagodzić jej objawy – ryby mogą więc działać jak naturalny antydepresant;
• ryby i przetwory rybne zmniejszają ryzyko pojawienia się chorób autoimmunologicznych;
• ryby w diecie wpływają korzystnie na wzrok.

To tylko kilka wybranych korzyści. Ryby i przetwory rybne naprawdę mogą zdziałać cuda. A do tego są najzwyczajniej w świecie bardzo smaczne i stanowią świetne urozmaicenie diety. Oczywiście, jak każdą poważniejszą zmianę żywienia, tak i wprowadzanie do codziennych posiłków ryb lub porzucenie na ich rzecz mięsa warto skonsultować z lekarzem bądź dietetykiem, który określi, jakie ryby w naszym przypadku będą najkorzystniejsze, a których lepiej unikać, i na jakie ilości postawić. Jesteśmy jednak pewni, że nasze pyszne szproty wędzone w sosie pomidorowym czy filety z tuńczyka w oliwie zjadane raz lub dwa razy w tygodniu będą miały na Was wyłącznie korzystny wpływ.

Ryby i przetwory rybne – dowóz Łódź i okolice!

Czy Wy też już, podobnie jak my, uważacie, że ryby to samo zdrowie? O walorach smakowych musicie przekonać się sami, dlatego jeszcze dziś zapoznajcie się z naszą ofertą i zamówcie nasze rybne przysmaki z dowozem do domu na terenie Łodzi i okolic. Smacznego!