Uwaga – wysoki cholesterol!! Dowiedz się jak obniżyć cholesterol bez sięgania po leki. Podwyższony cholesterol jest zmorą wielu z nas. Niewłaściwa dieta, brak ruchu, nadwaga, a nawet wiek i płeć powodują, że poziom cholesterolu we …
Co wiesz o suszonych owocach? To, że świeże owoce są zdrowe nie podlega żadnej wątpliwości. Obok warzyw znajdują ważne miejsce w piramidzie żywieniowej. Zawierają szereg niezbędnych dla …